Plast je naším největším nepřítelem.

Počet plastů na celém světe se neustále zvyšuje. Kolik % odpadu tvoří plast? Kolik plastu se vyrobí za jednu minutu na celém světě? Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik spotřebujete ročně plastu nebo co všechno je z plastu je vyrobeno?  Světová spotřeba plastových lahví je tak vysoká, že představuje pro planetu srovnatelnou hrozbu jako klimatické […]

Diktát sebelásky

Kdekdo zná pojem SEBELÁSKA! Ale kolik z nás se opravdu miluje i se svými  nedostatky -například s nějakým tím kilíčkem navíc? Najdou se mezi  námi tací, kterým opravdu jejich nedostatky nevadí, ale pak jsou i tací, kteří se svými nedostatky bojují. Do které skupiny patříte vy – máte se rádi se svými nedostatky nebo máte […]

Letní, nebo zimní?

O STŘÍDÁNÍ ČASU se uvažuje dlouho. Dříve se však řešilo, jak je hrozné, že se zase změnil čas. Řešili to hlavně lidé, kteří jsou na změnu času citlivější. Poslední dobou už se kromě střídání času, zaměřujeme i na to, jestli nechat celoročně letní nebo zimní čas. Jak jste na tom Vy? Jste spíše zastánci zimního […]

Otázka důvěry

Důvěra. Důvěra se strašně těžko získává a přitom tak lehce ztrácí. Když u někoho ztratíme důvěru a on nám odpustí, důvěra je už jednou narušena a nikdy nebude taková, jaká byla na začátku. Už můžeme mít pochybnosti a předsudky. Proto je lepší důvěru nenarušit!  Honoré de Balzac napsal, že láska žije jen z důvěry. Důvěra samotná […]

Jedenáct zajímavostí o čase, které byste měli znát

Čas – pro někoho fyzikální veličina a pro někoho vášeň. Čas totiž není zajímavý jen tím, že se mění někde dvakrát ročně! Pokud Vás zajímá jeho historie a současnost, tak čtěte níže.  Víte třeba, jaký čas platí na severním pólu? Které země mají nejvíc časových pásem, k čemu slouží nultý poledník a proč prochází právě […]

Pod pokličkou zdravé stravy

Orthorexie. Může se na první pohled zdát, že je to porucha příjmu potravy. Není tomu tak! Orthorexie je psychická porucha, u které se upínáme na zdravou stravu. Myslíme si, že nám „nezdravé“ jídlo škodí. Máme stále pocit, že jídlo je nepřítel. Věnujeme svůj čas převážně jídlu a neuvědomujeme si, že zanedbáváme ostatní aktivity, které nás […]

Nejez to, budeš tlustá

Nejez to, budeš tlustá/ý. Toto některé děti slýchávají od svých rodičů poměrně často. To je špatně! Děti si utváří v dětství různé návyky a vnímání jídla ovlivní hodně věcí v jejich životě. Proto mu musíme jít příkladem a stravovat se tak, jak to očekáváte od nich, protože dítě je naším zrcadlem. Je také nezbytně důležité […]

Ultimátní návod pro milovníky vína. Kolik typů sklenek potřebujete a na co?

Jste milovníci vína? Nebo pijete víno pouze příležitostně? V obou případech byste měli vědět, jak si můžete víno ještě více vychutnat. Stačí k tomu například správný výběr sklenky.  Každý jsme někdy pili víno z kelímku, hrnku na čaj nebo „hořčičáku“, stydět se není namístě. Ale ani s rádoby vinnou sklenkou si leckdy nepomůžete. Ty nízké s rovným […]

Jak se plní sny

Nevyplnil se Vám sen? Jsou pro Vás Vaše sny nyní v nedohlednu? Nezoufejte! Nemusí se Vám splnit sen hned, může se objevit jiná cesta, u které s odstupem času zjistíte, že je vlastně lepší. Vše se děje z nějakého důvodu, proto nepřestávejte doufat a snít si své sny! V poslední době se nám mnozí snaží namluvit, […]

Denní režim prvňáčka

Je to tady – první školní den. Po prázdninách se i ostříleným studentům často do školy nechce. To prvňáčci se třeba i těší, ale nové povinnosti je mohou brzy „rozhodit“. Jak prvňáčkům pomoci, aby se do školy těšili i nadále? Nástup dítěte do první třídy se někdy přirovnává k nástupu dospělého do prvního zaměstnání. Školní prostředí […]