Jak přežít první zkouškové a nezbláznit se z toho

Vysoká škola, to je něco úplně jiného než střední. Prváci jsou z toho většinou dost vyjukaní. Někteří jsou opilí pocitem svobody. Celý rok nemusí nic dělat, do zkouškového je daleko. Další zase svědomitě pilují učebnice a zápočtový týden vítají nervovým kolapsem. Jak zvládnout první zkouškové a nezhroutit se z toho? 1) Poraďte se se staršími […]

Nedodržujete svá předsevzetí? Letos se vám to povede!

Každý rok totéž. Chci zhubnout, ušetřit peníze, začít cvičit, přestat kouřit, změnit práci. Předsevzetí, která si v lednu dáte a v únoru už o nich nevíte. Novoročních cílů ale nedosahujeme proto, protože jsou to prostě předsevzetí, ale proto, že většinou nevíme, jak je formulovat, uchopit a nevzdat se jich, když se během několika týdnů nebo […]