Podzimní Artechvilky

Kdy:
3.10.2019 @ 18:00 – 19:30
2019-10-03T18:00:00+02:00
2019-10-03T19:30:00+02:00
Kde:
Mezi světy

Setkání s pohybem, hudbou, barvami, vlastní tvořivostí i s technikami, které Vás naučí lépe vnímat své tělo, pomohou lépe poznat sebe sama, uvolnit se, lépe zvládat stres a komunikovat se svým okolím.
Budeme se věnovat:
• většímu uvědomování si vlastního těla
• vztahu těla a prostoru
• napětí a uvolnění těla
• vztahu těla a emocí.
Artechvilky jsou určeny všem ženám, které mají chuť zkusit něco nového a i těm, které si k pohybu a tanci zatím cestu nenašly. Všechny aktivity si můžete přizpůsobit svým možnostem – překážkou nejsou zdravotní omezení ani věk.
Co vám Artechvilky přinesou?
• Oživení všedního dne
• Uvolnění a relaxaci
• Začnete lépe poznávat sebe sama
• Naučíte se svému tělu více naslouchat a spolupracovat s ním – doma, v práci, při důležitých jednáních a prezentacích i při odpočinku.
Věnujte svůj čas i sobě a užijte si ho s tancem, hudbou a barvami.

Ve čtvrtek 12. 9. 2019 v 18:00 se uskuteční první setkání pro zájemkyně o tuto sérii.
Z důvodu omezeného počtu osob prosím o přihlášení předem zde https://forms.gle/snVu5VmaPxUma9EQA.

Potřebovat budete: pohodlné oblečení a obuv, možné pouze i ponožky.

Autor příspěvku: Veronika Billová Rivolová